ポリフェノールの働き：　活性酸素から肌を守り、肌を健康に保つ。肌の酸化（老化）を防ぐ。シミをできるのを防ぐ。 肌にハリと弾力を与える。ポリフェノールは、強い抗酸化作用により、細胞を傷つける活性酸素を取り除きます。また、皮膚のコラーゲン層に集まって肌の弾力を保ったり、シミができるのを防いだりする 動きもあります

ポリフェノールを多く含む食品：　赤ワイン、ブルーベリー、チョコレート、バナナ、春菊、日本茶など